Konverentsid

Mindfulness 2020

VÄLJA MÜÜDUD!

05.12.2019

Arvo Pärdi Keskus

Eesti juhid, teadlased ja psühholoogid annavad mindfulnessi praktikatele sisu ja avavad sügavama tähenduse. Konverentsi juhib ja lavajutte veab "Plekktrummi" saatejuht ja ERRi toimetaja Joonas Hellerma. Toimuvad praktikumid ja räägime mindfulnessi rakendamisest äriorganisatsioonides ning juhtide arengus.

Konverentsi programmi on kokku pannud Anni Kuusik, Mindful Self-Compassion programmi vedaja Eestis.

Eriti oodatud: inimeste juhid, personalijuhid, perearstid, õpetajad ja koolijuhid.

Konverents on VÄLJA MÜÜDUD! 

ESINEJAD

Joonas Hellerma

ERR toimetaja ja saatejuht

Joonas Hellerma

ERR toimetaja ja saatejuht

05.12.2019
09:45 - 10:00
11:10 - 11:50
15:50 - 16:20

Valdur Mikita

kirjanik

Valdur Mikita

kirjanik

05.12.2019
11:10 - 11:50

Kristel Põder

Tartu Ülikooli religioonipsühholoogia nooremteadur ja retriidijuhendaja

Kristel Põder

Tartu Ülikooli religioonipsühholoogia nooremteadur ja retriidijuhendaja

05.12.2019
10:00 - 10:30

Viljar Veede

PERH´i Psühhiaatria Kliiniku psühhiaater

Viljar Veede

PERH´i Psühhiaatria Kliiniku psühhiaater

05.12.2019
10:35 - 11:05

Andy Phee

mindfulness teacher and supervisor

Andy Phee

mindfulness teacher and supervisor

05.12.2019
16:20 - 16:30

Marko Lepik

EQversity.com koolitaja ja coach, SIY Certified Teacher

Marko Lepik

EQversity.com koolitaja ja coach, SIY Certified Teacher

05.12.2019
12:15 - 12:45
14:40 - 15:40
15:50 - 16:20

Eerika Vaikmäe-Koit

SEB Baltikumi äriarenduse juht

Eerika Vaikmäe-Koit

SEB Baltikumi äriarenduse juht

05.12.2019
12:45 - 13:05

Kristjan Rotenberg

endine Harju Elekter Elektrotehnika tehasejuht ja tänane konsultant

Kristjan Rotenberg

endine Harju Elekter Elektrotehnika tehasejuht ja tänane konsultant

05.12.2019
13:20 - 13:40

Loore Martma

näitleja, lavastaja ja teadveloleku praktikate treener

Loore Martma

näitleja, lavastaja ja teadveloleku praktikate treener

05.12.2019
14:40 - 15:40
15:50 - 16:20

Alice Pehk, PhD

Muusikateraapia Keskus psühhoterapeut, muusikaterapeut, loovtreener ja –coach

Alice Pehk, PhD

Muusikateraapia Keskus psühhoterapeut, muusikaterapeut, loovtreener ja –coach

05.12.2019
14:40 - 15:40
15:50 - 16:20

Matti Orav

Vaikuseminutid, treener

Matti Orav

Vaikuseminutid, treener

05.12.2019
14:40 - 15:40
15:50 - 16:20

Jenni McIntyre-Smith (UK)

Detective Inspector, Bedfordshire Police

Jenni McIntyre-Smith (UK)

Detective Inspector, Bedfordshire Police

05.12.2019
13:10 - 13:20

Anni Kuusik

kliiniline psühholoog, Mindful Self-Compassion programmi Trained Teacher

Anni Kuusik

kliiniline psühholoog, Mindful Self-Compassion programmi Trained Teacher

05.12.2019
14:40 - 15:40
16:30 - 17:00
PROGRAMM

09:15 - 09:45

09:15 - 09:45

Tervitame hommikukohviga

09:45 - 10:00

09:45 - 10:00

Miks me oleme täna siin?

Joonas Hellerma

10:00 - 10:30

10:00 - 10:30

Mindfulness ja teadus

Kristel Põder

10:35 - 11:05

10:35 - 11:05

Mindfulnessi rakendamine ravis

Viljar Veede

11:10 - 11:50

11:10 - 11:50

Lavajutud: Mindfulnessi praktikate juured

Joonas Hellerma

Valdur Mikita

11:50 - 12:10

11:50 - 12:10

Energiapaus

12:15 - 12:45

12:15 - 12:45

Mindfulness ja emotsionaalne arukus töökohal

Marko Lepik

12:45 - 13:05

12:45 - 13:05

Tippjuhi kogemus mindfulnessi vajalikkusest

Eerika Vaikmäe-Koit

13:10 - 13:20

13:10 - 13:20

Case study: Mindfulness UK politseis

Jenni McIntyre-Smith (UK)

13:20 - 13:40

13:20 - 13:40

Läbipõlemine kui uus algus - ühe tippjuhi lugu

Kristjan Rotenberg

13:40 - 14:40

13:40 - 14:40

Lõunapaus

14:40 - 15:40

14:40 - 15:40

PRAKTIKUM: Kuidas mindfulness aitab meil ennast leida ja hoida?

Loore Martma

14:40 - 15:40

14:40 - 15:40

PRAKTIKUM: Kuidas mindfulness õpetaja ja õpilase jaoks praktikasse viia?

Matti Orav

14:40 - 15:40

14:40 - 15:40

PRAKTIKUM: Mindfulnessi harjutused töökohal

Marko Lepik

14:40 - 15:40

14:40 - 15:40

PRAKTIKUM: 10 minuti harjutused sinu igasse päeva

Anni Kuusik

14:40 - 15:40

14:40 - 15:40

PRAKTIKUM: Muusikaline mindfulness

Alice Pehk, PhD

15:40 - 15:50

15:40 - 15:50

Meeleminutid

15:50 - 16:20

15:50 - 16:20

Lavajutud: Mindfulnessi praktikad

Joonas Hellerma

Marko Lepik

Loore Martma

Alice Pehk, PhD

Matti Orav

16:20 - 16:30

16:20 - 16:30

Case study: Mindfulness vanglas

Andy Phee

16:30 - 17:00

16:30 - 17:00

Eneseteadlikkus, kaastunne ja südamehoiak

Anni Kuusik

17:00 - 17:00

17:00 - 17:00

Head koduteed!

TOETAJAD
LISAINFO
Osalemise tingimused

Palume teatada mitteosalemisest kirjalikult vähemalt 10 tööpäeva enne ürituse toimumist aadressil registreerimine@aripaev.ee .
Sellisel juhul tagastame laekunud osalustasu või tühistame veel tasumata arve.

Kui teatate mitteosalemisest 5-9 tööpäeva enne konverentsi toimumist tuleb tasuda 50% arvest või tagastame 50% tasutud maksumusest.
Kui teatate mitteosalemisest hiljem või unustate teatada, osalustasu ei tagastata ja arve kuulub täies ulatuses tasumisele.

Korraldaja võib üritusel teha pilte, videoid ja helisalvestisi ning jagada neid nii osalejatega kui ka avalikes meediakanalites, samuti kasutada sarnaste ürituste turundamiseks.
Täpsemat teavet andmete kasutamise kohta leiab Äripäeva Privaatsustingimustest.