Juhtimislabor "Kuidas saavutada sisemist tasakaalu?"

14.11.2018

Von Stackelberg Hotelli Tõllakuur

Teekond rahuolu ja eneseteostuseni ei ole tavaliselt sirgjooneline. Olenemata sellest, kui intelligentne või loov on inimene või milline on tema isiksusetüüp, määrab edukuse lõpuks see, kuidas ta navigeerib oma sisemaailmas – oma mõtete, tunnete ja sisekõne keskel. Eneses kahtlemine, häbi, kurbus, hirm või viha võivad meid väga kergesti õigelt rajalt kõrvale kallutada.

Emotsionaalselt paindlikud inimesed ei ole stressi ega tagasilöökide eest kaitstud. Võti on selles, et nad oskavad kohaneda ega klammerdu rasketesse emotsioonidesse või mõtetesse.

Juhtimislabor "Kuidas saavutada sisemist tasakaalu?" on inspireeritud raamatust "Emotsionaalne paindlikkus".

ESINEJAD

Helena Lass

psühhiaater

Helena Lass

psühhiaater

14.11.2018
11:00 - 11:45

Anni Kuusik

psühholoog

Anni Kuusik

psühholoog

14.11.2018
11:45 - 12:30

Jorgen Matsi

psühholoog ja treener

Jorgen Matsi

psühholoog ja treener

14.11.2018
13:30 - 14:15

Tauri Tallermaa

koolitaja

Tauri Tallermaa

koolitaja

14.11.2018
14:15 - 15:00

Kadri Mägi-Lehtsi

Roche Eesti juht

Kadri Mägi-Lehtsi

Roche Eesti juht

14.11.2018
15:00 - 15:30

Mare Pork

psühholoogia emeriitprofessor

Mare Pork

psühholoogia emeriitprofessor

14.11.2018
15:30 - 15:50
PROGRAMM

10:30 - 10:50

10:30 - 10:50

Registreerimine ja hommikukohv

10:50 - 11:00

10:50 - 11:00

Moderaatori avasõnad

11:00 - 11:45

11:00 - 11:45

Kuidas vältida läbipõlemist positiivse stressi foonil?

Helena Lass

11:45 - 12:30

11:45 - 12:30

Kuidas mitte kärpida enda ja teiste tiibu ehk kuidas emotsionaalne paindlikkus aitab elada targalt?

Anni Kuusik

12:30 - 13:30

12:30 - 13:30

Lõuna

13:30 - 14:15

13:30 - 14:15

Psühholoogiline paindlikkus sama või parem kui mentaalne tugevus?

Jorgen Matsi

14:15 - 15:00

14:15 - 15:00

Kuidas keskenduda olulisele

Tauri Tallermaa

15:00 - 15:30

15:00 - 15:30

Teadveloleku treening töökohas - kas ja milleks?

Kadri Mägi-Lehtsi

15:30 - 15:50

15:30 - 15:50

Päeva kommenteerib psühholoogia emeriitprofessor Mare Pork

Mare Pork

15:50 - 16:00

15:50 - 16:00

Lõpusõnad

LISAINFO
Osalemise tingimused

Registreerudes e-poe, e-kirja või telefoni teel, saadame Teile arve emailile.

Konverentsil osalemine on nimeline, kuid saate osalejat tasuta muuta kuni konverentsi alguseni. Kui Te ei saa mingil põhjusel osaleda, palun andke sellest kindlasti teada e-posti aadressil registreerimine@aripaev.ee või telefonil 667 0099. Kui teatate oma mitteosalemisest kuni 10 tööpäeva enne konverentsi toimumist, pakume võimalust osaleda teisel konverentsil samal hooajal või tagastame 100% tasutud maksumusest. Kui teatate vähemalt 5 tööpäeva varem, tagastame 50% maksumusest. Muul juhul kuulub arve tasumisele.

Korraldaja võib üritusel teha pilte, videoid ja helisalvestisi ning jagada neid nii osalejatega kui ka avalikes meediakanalites, samuti kasutada sarnaste ürituste turundamiseks.
Täpsemat teavet andmete kasutamise kohta leiab Äripäeva Privaatsustingimustest.

MATERJALID