Järelvaadatav: Läbipõlemise vältimise ABC

Veebiseminaril räägime sellest, kuidas ise mitte läbi põleda ja, kuidas märgata ja toetada kolleege, et vältida nende läbipõlemist.

Räägime töökorraldusest ja töösuhtest, mis võivad kas soodustada või ennetada läbipõlemist:

• Inimsuhete juhtimisega seotud tööle iseloomuliku stressi ja läbipõlemise põhjused, tunnused ja eripärad
• Tööstressi ja läbipõlemise märkide märkamine, mis on tinginud keerulistest töösuhetest või sobimatust töökorraldusest
• Kuidas saame oma vaimset tervist töökurnatuse, - tülpimuse ja tööväsimuse korral taastada, hoida ja kaitsta?
• Kust ja kellelt veel abi saada – organisatsioonis ja väljapoolt oma organisatsiooni?

Lisaks räägime sellest, kuidas juhina toetada kolleege, et nemad läbi ei põleks. Juht kui töösuhete vahenda ja hõlbustaja rollis:

• Töökorraldusest ja töösuhetest tingitud ohud inimeste töövõimele ja vaimsele tervisele
• Hooliv nõudlikkus ja toetav märkamine keeruliseks muutunud töösuhete ja võimatuna tajutud nõudmiste korral. Vastutustundetuse, ebaviisakuste ja konflikti eristamine töökiusust.
• Üldinimlikke väärtusi ja elutervet uudishimu toetava tööõhkkonna loomisest ja hoidmisest
• Mida teha, et töösuhted jääksid mõistlikuks, mõistvaks ja heauskseks ning ei põletaks läbi?

Veebiseminari viib läbi töö- ja tervisepsühholoog ning coach Taimi Elenurm.

Lisainfo veebiseminari kohta saab küsida kirjutades [email protected].