Kas oled kogenud, et raske on hoida fookust olulisel? Kaotad energiat ja aega, sest keegi või miski röövib Sinu tähelepanu. Avastad, et tööpäeva lõpp on käes, aga kõige tähtsam projekt jäi jälle pooleli või selleni täna ei jõudnudki. Kõike tundub korraga olevat liiga palju, tähtajad lähenevad, detailid ununevad ja stress kasvab.

Koolitusel jagatakse osalejatega praktilisi võtteid eesmärkide ja prioriteetide seadmiseks ja keskendumise parandamiseks ning nõuandeid, kuidas märgata segajaid ja neist hoiduda. Edukas ajajuhtimine aitab teha ja saavutada rohkem, olla produktiivsem ning seeläbi parandada töö- ja eraelu tasakaalu ning  suurendada rahulolu.

Koolituse eesmärk on omandada võtted tõhusaks ajakasutuseks ning saada teadlikumaks sellest, mis täna seda takistab.

Koolitusele on oodatud kõik, kes soovivad oma aega paremini planeerida ja tõhusamalt kasutada.

Koolitus sobib sulle juhul, kui vastad jaatavalt vähemalt ühele järgnevale küsimusele:

• Kas tunned, et Sul on tihti kiire?
• Kas Sul ei ole piisavalt aega, et kõik oluline ära teha?
• Kas Sul on harjumus lükata ülesannete täitmine viimasele minutile?
• Kas Sinu produktiivsus ja tulemuslikkus ei ole vastavuses Sinu tegeliku potentsiaaliga?
• Kas Sinu tööpäevad on ebakorrapärased ja Sul on keeruline oma tegevusi planeerida?

Koolituse tulemusena osaleja:

• teab ajajuhtimise kasutegureid ja takistusi;
• teab vähemalt kolme ajajuhtimise tehnikat ja oskab neid kasutada;
• oskab seada prioriteete, et tulemuslikkust suurendada;
• oskab märgata oma peamisi ajaröövleid ning neid vähendades, parandada oma keskendumisvõimet.

Koolitus on kaasav, kasutatakse miniloenguid, grupitöid, praktilisi harjutusi ja eneserefleksiooni.

*Koolitajal on õigus lähtuvalt koolitusgrupi vajadustest programmi kohandada.

Koolituse läbinutele väljastatakse tunnistus. Tunnistuse väljastamise eelduseks on terves mahus koolitusel osalemine ja õpiväljundite saavutamine. Õpiväljundite saavutamist hinnatakse praktiliste tööde ja enesereflektsiooni teel.
Osalejale, kes õpiväljundeid saavutanud ei ole, väljastatakse soovi korral koolitusel osalemise kohta tõend.

Maht: 8 akadeemilist tundi

Osalejate arv: maksimaalselt 12 osalejat

Koolitus toimub vastavalt valitsuse poolt kehtestatud nõuetele – auditooriumis, kus on kasutusel kõik ohutust tagavad meetmed ja/või veebis Zoom keskkonnas. Veebis osalejatele saadetakse enne koolitust link ja ligipääsuinfo.
Kontaktõpe toimub hästi valgustatud, hubases, piisava suurusega ruumis, mille laudade ja toolide asetust on võimalik muuta vastavalt vajadusele. Ratastooliga ligipääs on tagatud.

Koolitus toimub eesti keeles.

Äripäeva Akadeemia on Eesti Töötukassa koolituskaardi partner. 

Loe ka koolitaja artiklit"Ajajuhtimine: et tööpäev saaks tõhusam"