Ajajuhtimine

Suunaselgus ja prioriteedid viivad sihtideni!

Ajajuhtimine

Kestus:

8 akadeemilist tundi

Tunned puudust eduelamustest, kuna tegevused ei jõua tulemusteni? Eesmärgid kipuvad jääma ebaselgeks ning ootamatud ülesanded röövivad aega ja tähelepanu? Raske on eristada olulist ebaolulisest ning oodatud tulemused tunduvad hoomamatult kaugel ja kipuvad ka motivatsoonile liiga tegema? Tule ja omanda produktiivsust toetavad töövõtted ja treeni vajalikke oskuseid.  

Koolituse eesmärk on anda osalejatele oskused ja tööriistad aja planeerimiseks ning tööülesannete organiseerimiseks, et suurendada produktiivsust, tulemuslikkust ja isiklikku rahulolu. Samuti aitab koolitus õppida, kuidas vähendada stressi ja suurendada üldist heaolu, aidata saavutada parema tasakaalu töö- ja eraelu vahel.

Koolituse tulemusena osaleja:

  • oskab luua tõhusaid tööplaane ning ressursse paremini juhtida;
  • oskab kasutada erinevaid prioriseerimise tööriistu ja ajajuhtimise tehnikaid;
  • tunneb ära erinevaid ajaraiskajad ja oskab neid edukalt vältida;
  • suurendab produktiivsust ja rahulolu tööülesannete täitmisel;
  • oskab paremini suhelda kolleegide, perekonna ja sõpradega, et luua tasakaal töö- ja eraelu vahel.

Metoodika:

Koolituse käigus vaheldub teoreetiline osa grupitööde ja individuaalsete harjutuste ning aruteludega. Koolituse lõpus on osalejatel võimalus sooritada enesehindamiseks ajajuhtimise test.

Koolitust viib läbi Anneli Ohvril.

Anneli on enam kui 20 aastase kogemusega suure ühiskondliku mõjuga projektide eestvedaja ning koolitaja. Seni suurim projekt juhtida on olnud Maailmakoristus, mis kuue aasta jooksul on kaasanud ligi 100 miljonit inimest enam kui 200st riigist. Anneli on juhtinud erinevas suuruses tiime nii Eestis kui rahvusvaheliselt. Ta on omandanud Tartu Ülikoolis majandusmagistri kraadi turunduse erialal ja sotsiaalteaduste magistrikraadi muutuste juhtimisest ühiskonnas. Anneli on IT Koolituse Aasta Koolitaja 2023.

Tutvu ka teiste Anneli koolitustega:

Praktilise projektijuhtimise koolitus - baastase

Praktilise projektijuhtimise koolitus edasijõudnutele

Muutuste juhtimise koolitus

Koolitajad

  • Anneli Ohvril

    Äripäeva Akadeemia koostööpartner

    Anneli Ohvril

    Äripäeva Akadeemia koostööpartner

Ajakava

09:30 – 09:45

Kogunemine ja tervituskohv

09:45 – 11:30

Sissejuhatus, ajajuhtimise vajalikkus ja eesmärgistamine

  • Milleks aega juhtida? Olukorra analüüs ja eesmärkide püstitamine.
    • Eluratas 
  • Päeva, nädala ja kuu planeerimine. Fokusseerimine
    • Kasutatavad meetodid: loeng, arutelu, individuaalne töö

11:30 – 11:45

Kohvipaus

11:45 – 13:15

Prioriteetide seadmine ja aja juhtimine

  • Kuidas tagada, et olulised asjad saaksid tehtud? Eisenhower, Ivy Lee
    • ABC hapukurgipurgi meetod. Pareto reegel
  • Kuidas ellu viia ebameeldivaid asju? Pista nahka see konn
  • To-do listide koostamise ja haldamise võimalusi
  • Päeva parim aeg
  • Delegeerimise kunst
    • Kasutatavad meetodid: loeng, arutelud, harjutused, grupitöö

13:15 – 14:00

Lõuna

14:00 – 15:30

Ajaraiskajad ja nende vältimine

  • Katkestused, multitasking. Fookustunnid. Fookuspäevad. Pomodoro tehnika
  • Mida teha ootamatute külalistega? Kuidas öelda ei?
  • Mis on prokrastineerimine ja kuidas seda vältida?
  • Kas perfektsus on alati hea? Kivi poleerimine 
  • Kuidas hõlpsalt hakkama saada sõnumite uputusega erinevates kanalites? Töötamine e-kirjadega
  • Õigete kommunikatsioonikanalite valimine. Kommunikatsiooniaugud
  • Korralagedus. Kuidas luua kaosest korda?
  • Kuidas panna enda kasuks tööle ooteaja? 
  • Hea ja halb tuju. Emotsioonide mõju
    • Kasutatavad meetodid: loeng, arutelud, harjutused, grupitöö, individuaaltöö

15:30 – 15:45

Kohvipaus

15:45 – 17:00

Ajajuhtimise häkid

  • Päeva kokkuvõte · Koosolekute efektiivne juhtimine
  • Aja investeerimine vs kulutamine
  • Ideed ehk kuidas tekitada aega geniaalsetele ideedele
  • Kiirlugemine ja kiirkuulamine 
  • Tehnilised abilised 
  • Stressi mõju ajajuhtimisele ja stressi maandamise tehnikad
  • Puhkamine, hea uni, aja maha võtmine
  • Koolitusprogrammi kokkuvõte ja reflektsioon
    • Kasutatavad meetodid: loeng, arutelud, harjutused, individuaaltöö
Ajajuhtimine

Kestus:

8 akadeemilist tundi

Tunned puudust eduelamustest, kuna tegevused ei jõua tulemusteni? Eesmärgid kipuvad jääma ebaselgeks ning ootamatud ülesanded röövivad aega ja tähelepanu? Raske on eristada olulist ebaolulisest ning oodatud tulemused tunduvad hoomamatult kaugel ja kipuvad ka motivatsoonile liiga tegema? Tule ja omanda produktiivsust toetavad töövõtted ja treeni vajalikke oskuseid.  

Koolituse eesmärk on anda osalejatele oskused ja tööriistad aja planeerimiseks ning tööülesannete organiseerimiseks, et suurendada produktiivsust, tulemuslikkust ja isiklikku rahulolu. Samuti aitab koolitus õppida, kuidas vähendada stressi ja suurendada üldist heaolu, aidata saavutada parema tasakaalu töö- ja eraelu vahel.

Koolituse tulemusena osaleja:

  • oskab luua tõhusaid tööplaane ning ressursse paremini juhtida;
  • oskab kasutada erinevaid prioriseerimise tööriistu ja ajajuhtimise tehnikaid;
  • tunneb ära erinevaid ajaraiskajad ja oskab neid edukalt vältida;
  • suurendab produktiivsust ja rahulolu tööülesannete täitmisel;
  • oskab paremini suhelda kolleegide, perekonna ja sõpradega, et luua tasakaal töö- ja eraelu vahel.

Metoodika:

Koolituse käigus vaheldub teoreetiline osa grupitööde ja individuaalsete harjutuste ning aruteludega. Koolituse lõpus on osalejatel võimalus sooritada enesehindamiseks ajajuhtimise test.

Koolitust viib läbi Anneli Ohvril.

Anneli on enam kui 20 aastase kogemusega suure ühiskondliku mõjuga projektide eestvedaja ning koolitaja. Seni suurim projekt juhtida on olnud Maailmakoristus, mis kuue aasta jooksul on kaasanud ligi 100 miljonit inimest enam kui 200st riigist. Anneli on juhtinud erinevas suuruses tiime nii Eestis kui rahvusvaheliselt. Ta on omandanud Tartu Ülikoolis majandusmagistri kraadi turunduse erialal ja sotsiaalteaduste magistrikraadi muutuste juhtimisest ühiskonnas. Anneli on IT Koolituse Aasta Koolitaja 2023.

Tutvu ka teiste Anneli koolitustega:

Praktilise projektijuhtimise koolitus - baastase

Praktilise projektijuhtimise koolitus edasijõudnutele

Muutuste juhtimise koolitus

Koolitajad

  • Anneli Ohvril

    Äripäeva Akadeemia koostööpartner

    Anneli Ohvril

    Äripäeva Akadeemia koostööpartner

Ajakava

09:30 – 09:45

Kogunemine ja tervituskohv

09:45 – 11:30

Sissejuhatus, ajajuhtimise vajalikkus ja eesmärgistamine

  • Milleks aega juhtida? Olukorra analüüs ja eesmärkide püstitamine.
    • Eluratas 
  • Päeva, nädala ja kuu planeerimine. Fokusseerimine
    • Kasutatavad meetodid: loeng, arutelu, individuaalne töö

11:30 – 11:45

Kohvipaus

11:45 – 13:15

Prioriteetide seadmine ja aja juhtimine

  • Kuidas tagada, et olulised asjad saaksid tehtud? Eisenhower, Ivy Lee
    • ABC hapukurgipurgi meetod. Pareto reegel
  • Kuidas ellu viia ebameeldivaid asju? Pista nahka see konn
  • To-do listide koostamise ja haldamise võimalusi
  • Päeva parim aeg
  • Delegeerimise kunst
    • Kasutatavad meetodid: loeng, arutelud, harjutused, grupitöö

13:15 – 14:00

Lõuna

14:00 – 15:30

Ajaraiskajad ja nende vältimine

  • Katkestused, multitasking. Fookustunnid. Fookuspäevad. Pomodoro tehnika
  • Mida teha ootamatute külalistega? Kuidas öelda ei?
  • Mis on prokrastineerimine ja kuidas seda vältida?
  • Kas perfektsus on alati hea? Kivi poleerimine 
  • Kuidas hõlpsalt hakkama saada sõnumite uputusega erinevates kanalites? Töötamine e-kirjadega
  • Õigete kommunikatsioonikanalite valimine. Kommunikatsiooniaugud
  • Korralagedus. Kuidas luua kaosest korda?
  • Kuidas panna enda kasuks tööle ooteaja? 
  • Hea ja halb tuju. Emotsioonide mõju
    • Kasutatavad meetodid: loeng, arutelud, harjutused, grupitöö, individuaaltöö

15:30 – 15:45

Kohvipaus

15:45 – 17:00

Ajajuhtimise häkid

  • Päeva kokkuvõte · Koosolekute efektiivne juhtimine
  • Aja investeerimine vs kulutamine
  • Ideed ehk kuidas tekitada aega geniaalsetele ideedele
  • Kiirlugemine ja kiirkuulamine 
  • Tehnilised abilised 
  • Stressi mõju ajajuhtimisele ja stressi maandamise tehnikad
  • Puhkamine, hea uni, aja maha võtmine
  • Koolitusprogrammi kokkuvõte ja reflektsioon
    • Kasutatavad meetodid: loeng, arutelud, harjutused, individuaaltöö

Registreerimine

Hind
Osalejaid

30.05.2024 Ajajuhtimine

549,00 €

669,78 € km-ga

0
  • Registreeri Töötukassa kaudu

30.05.2024 Ajajuhtimine

OsalejaidHind
0

549,00 €

669,78 € km-ga

  • Registreeri Töötukassa kaudu

Lisainfo

Registreerudes e-poe, e-kirja või telefoni teel, saadame Teile arve ja täpsema info osalemise kohta. Üks nädal enne igat koolituspäeva saadame Teile e-kirjaga meenutuse osalemise infoga. Koolitusel osalemine on nimeline, kuid saate osalejat tasuta muuta kuni koolitusprogrammi alguseni.   

Koolituse läbinutele väljastatakse tunnistus. Tunnistuse väljastamise eelduseks on terves mahus koolitusel osalemine ja õpiväljundite saavutamine. Õpiväljundite saavutamist hinnatakse praktiliste tööde ja arutelude käigus.

Kontaktõpe toimub hästi valgustatud, hubases, piisava suurusega ruumis, mille laudade ja toolide asetust on võimalik vastavalt vajadusele muuta.

Ratastooliga ligipääs on tagatud. 

Tühistamisinfo

Kui te ei saa mingil põhjusel koolitusel osaleda, palun andke sellest teada e-posti aadressil [email protected]. Kui teatate mitteosalemisest vähemalt 7 kalendripäeva ette, lepime Teiega kokku uue aja või tagastame 100% koolituse maksumusest. Tagastame koolituse osalustasu täismahus juhul, kui pole tehtud koolituse korraldamisega seotud kulutusi (ostetud õppematerjale jms). Koolitusele mitteilmumisel, sellest mitteteatamisel või koolituse poolelijätmisel õppetasu ei tagastata.

Asukoht ja kontaktid

Aadress

Äripäeva Akadeemia | Vana-Lõuna 39/1, Tallinn | 667 0439 | [email protected]
© AS Äripäev 2000-2024
  • Aadress: Vana Lõuna 39/1, 19094 Tallinn
  • Klienditugi: 667 0099 (8:15-17:00)
  • E-post: [email protected]