Tulevargil
Lugu sellest, kuidas Räniorg, mereväe eriüksuslased ja isepäised teadlased meie elu- ja tööviisi pea peale pööravad
Mis aitab USA mereväe eriüksuslastel, Ränioru tehnoloogiahiidudel ja maailma edukaimatel juhtidel jõuda oma vaimse saavutusvõime tippu? Steven Kotler ja Jamie Wheal on sukeldunud vookogemuse (ingl flow) sügavustesse ning selle nelja aasta pikkuse interdistsiplinaarse kaardistamise tulemused kõigile kättesaadavaks teinud.
Vookogemust defineeritakse kui „optimaalset teadvuse seisundit, kus me tunneme end kõige
paremini ja töötame kõige paremini“ ning see käib nende „tsoonis viibimise“ hetkede kohta, kus meie keskendumine on sedavõrd intensiivne, et kõik muu lakkab olemast. Tegevus ja teadlikkus hakkavad kokku sulama. Meie enesetaju haihtub. Meie ajataju niisamuti. Ja kõik, nii vaimse kui ka füüsilise saavutusvõime aspektid kerkivad kõrgustesse.
„Raamatu ilmumise järel leidsime end vookogemusest rääkimas aina laiemas ringis. Alguses olid need kohtumised inimeste ja organisatsioonidega, kel oli korgete panustega konkurentsi vastu oma huvi, näiteks profisportlaste ja sojaväega, kuid ring laienes ning holmas peagi ka Fortune 500 ettevotteid, finantsorganisatsioone, tehnikafirmasid, tervishoiuteenuste pakkujaid ja ülikoole. Arusaam sellest, et teadvuse ebatavalised seisundid voivad saavutusvõimet parandada, nihkus äärealadelt peavoolu.“
Avasta nihestatud seisundi saladused, tutvu teiste ekstaatikute praktikaga ning saa oma valdkonna teerajajaks.
Loe lisaks:
Kas edu aluseks on alati raske töö?
Võitlusest iseendaga, tipptehnoloogia ning iidsete tavade erisusest ning inimpotentsiaali lükkamisest viimase piirini – see on suurepärane raamat sisenemaks maailma, mis paneb proovile meie võimed.
Psühholoogia, neurobioloogia, farmakoloogia ning tehnoloogia ehk ekstaasi neli jõudu annavad meile võimaluse omaenda pikaajalisi tõekspidamisi uurida ning nende üle arutleda. Seda autorid ka teevad, tuues näiteid nii ekstreemspordist kui ka meditatsioonist.
See on meeldivalt põhjaliku uurimistöö ning eluliste näidetega raamat, mis kirjeldab entusiastlikult meie keha ning vaimu piiramatuid võimalusi. Kindlasti paneb see pikemalt järele mõtlema iga lugeja.
Elisabet Visnapuu
SEB jaepanga kogumis-, investeerimis- ja pensionivaldkonna juht
Sisukord
Eessõna
Lugu, millel pole lõppu.....................................................................9
Kogemata Prometheuseks........................................................... 13
ESIMENE OSA. EKSTAASI KIITUSEKS
Esimene peatükk. Mis tuli see õige on? ..........................................................19
Teine peatükk. Miks see on oluline..........................................................49
Kolmas peatükk. Miks me seda ei märganud..........................................................73
TEINE OSA. EKSTAASI NELI JÕUDU
Neljas peatükk. Psühholoogia..........................................................97
Viies peatükk. Neurobioloogia..........................................................121
Kuues peatükk. Farmakoloogia..........................................................145
Seitsmes peatükk. Tehnika..........................................................169
Kaheksas peatükk. Püüa tuli kinni..........................................................195
Üheksas peatükk. Majale tuli otsa..........................................................223
Kümnes peatükk. Nautlemise insenerid..........................................................247
Kokkuvõte. Kas aerupaat või lendav laev?................................................... 269
Järelmõte......................................................................................... 271
Tänusõnad ............................................................................... 275
Ääremärkus professionaalse kretinismi kohta ................... 277
Viited ........................................................................................ 285
Tulevargil
Kirjeldus
Mis aitab USA mereväe eriüksuslastel, Ränioru tehnoloogiahiidudel ja maailma edukaimatel juhtidel jõuda oma vaimse saavutusvõime tippu? Steven Kotler ja Jamie Wheal on sukeldunud vookogemuse (ingl flow) sügavustesse ning selle nelja aasta pikkuse interdistsiplinaarse kaardistamise tulemused kõigile kättesaadavaks teinud.
Vookogemust defineeritakse kui „optimaalset teadvuse seisundit, kus me tunneme end kõige
paremini ja töötame kõige paremini“ ning see käib nende „tsoonis viibimise“ hetkede kohta, kus meie keskendumine on sedavõrd intensiivne, et kõik muu lakkab olemast. Tegevus ja teadlikkus hakkavad kokku sulama. Meie enesetaju haihtub. Meie ajataju niisamuti. Ja kõik, nii vaimse kui ka füüsilise saavutusvõime aspektid kerkivad kõrgustesse.
„Raamatu ilmumise järel leidsime end vookogemusest rääkimas aina laiemas ringis. Alguses olid need kohtumised inimeste ja organisatsioonidega, kel oli korgete panustega konkurentsi vastu oma huvi, näiteks profisportlaste ja sojaväega, kuid ring laienes ning holmas peagi ka Fortune 500 ettevotteid, finantsorganisatsioone, tehnikafirmasid, tervishoiuteenuste pakkujaid ja ülikoole. Arusaam sellest, et teadvuse ebatavalised seisundid voivad saavutusvõimet parandada, nihkus äärealadelt peavoolu.“
Avasta nihestatud seisundi saladused, tutvu teiste ekstaatikute praktikaga ning saa oma valdkonna teerajajaks.
Loe lisaks:
Kas edu aluseks on alati raske töö?
Võitlusest iseendaga, tipptehnoloogia ning iidsete tavade erisusest ning inimpotentsiaali lükkamisest viimase piirini – see on suurepärane raamat sisenemaks maailma, mis paneb proovile meie võimed.
Psühholoogia, neurobioloogia, farmakoloogia ning tehnoloogia ehk ekstaasi neli jõudu annavad meile võimaluse omaenda pikaajalisi tõekspidamisi uurida ning nende üle arutleda. Seda autorid ka teevad, tuues näiteid nii ekstreemspordist kui ka meditatsioonist.
See on meeldivalt põhjaliku uurimistöö ning eluliste näidetega raamat, mis kirjeldab entusiastlikult meie keha ning vaimu piiramatuid võimalusi. Kindlasti paneb see pikemalt järele mõtlema iga lugeja.
Elisabet Visnapuu
SEB jaepanga kogumis-, investeerimis- ja pensionivaldkonna juht
Lisainfo
Sisukord
Eessõna
Lugu, millel pole lõppu.....................................................................9
Kogemata Prometheuseks........................................................... 13
ESIMENE OSA. EKSTAASI KIITUSEKS
Esimene peatükk. Mis tuli see õige on? ..........................................................19
Teine peatükk. Miks see on oluline..........................................................49
Kolmas peatükk. Miks me seda ei märganud..........................................................73
TEINE OSA. EKSTAASI NELI JÕUDU
Neljas peatükk. Psühholoogia..........................................................97
Viies peatükk. Neurobioloogia..........................................................121
Kuues peatükk. Farmakoloogia..........................................................145
Seitsmes peatükk. Tehnika..........................................................169
Kaheksas peatükk. Püüa tuli kinni..........................................................195
Üheksas peatükk. Majale tuli otsa..........................................................223
Kümnes peatükk. Nautlemise insenerid..........................................................247
Kokkuvõte. Kas aerupaat või lendav laev?................................................... 269
Järelmõte......................................................................................... 271
Tänusõnad ............................................................................... 275
Ääremärkus professionaalse kretinismi kohta ................... 277
Viited ........................................................................................ 285