Tulevargil

Lugu sellest, kuidas Räniorg, mereväe eriüksuslased ja isepäised teadlased meie elu- ja tööviisi pea peale pööravad

Tulevargil
Steven Kotler, Jamie Wheal
Lehekülgi: 320
Ilmub: 01.06.2024
Kirjastus: Äripäev

Mis aitab USA mereväe eriüksuslastel, Ränioru tehnoloogiahiidudel ja maailma edukaimatel juhtidel jõuda oma vaimse saavutusvõime tippu? Steven Kotler ja Jamie Wheal on sukeldunud vookogemuse (ingl flow) sügavustesse ning selle nelja aasta pikkuse interdistsiplinaarse kaardistamise tulemused kõigile kättesaadavaks teinud.

Vookogemust defineeritakse kui „optimaalset teadvuse seisundit, kus me tunneme end kõige

paremini ja töötame kõige paremini“ ning see käib nende „tsoonis viibimise“ hetkede kohta, kus meie keskendumine on sedavõrd intensiivne, et kõik muu lakkab olemast. Tegevus ja teadlikkus hakkavad kokku sulama. Meie enesetaju haihtub. Meie ajataju niisamuti. Ja kõik, nii vaimse kui ka füüsilise saavutusvõime aspektid kerkivad kõrgustesse.

„Raamatu ilmumise järel leidsime end vookogemusest rääkimas aina laiemas ringis. Alguses olid need kohtumised inimeste ja organisatsioonidega, kel oli korgete panustega konkurentsi vastu oma huvi, näiteks profisportlaste ja sojaväega, kuid ring laienes ning holmas peagi ka Fortune 500 ettevotteid, finantsorganisatsioone, tehnikafirmasid, tervishoiuteenuste pakkujaid ja ülikoole. Arusaam sellest, et teadvuse ebatavalised seisundid voivad saavutusvõimet parandada, nihkus äärealadelt peavoolu.“

Avasta nihestatud seisundi saladused, tutvu teiste ekstaatikute praktikaga ning saa oma valdkonna teerajajaks.

Võitlusest iseendaga, tipptehnoloogia ning iidsete tavade erisusest ning inimpotentsiaali lükkamisest viimase piirini – see on suurepärane raamat sisenemaks maailma, mis paneb proovile meie võimed.

Psühholoogia, neurobioloogia, farmakoloogia ning tehnoloogia ehk ekstaasi neli jõudu annavad meile võimaluse omaenda pikaajalisi tõekspidamisi uurida ning nende üle arutleda. Seda autorid ka teevad, tuues näiteid nii ekstreemspordist kui ka meditatsioonist.

See on meeldivalt põhjaliku uurimistöö ning eluliste näidetega raamat, mis kirjeldab entusiastlikult meie keha ning vaimu piiramatuid võimalusi. Kindlasti paneb see pikemalt järele mõtlema iga lugeja.

Elisabet Visnapuu

SEB jaepanga kogumis-, investeerimis- ja pensionivaldkonna juht

Seb Wordmark Cmyk Black 1

Sisukord

Eessõna

Lugu, millel pole lõppu.....................................................................9

Kogemata Prometheuseks........................................................... 13

ESIMENE OSA. EKSTAASI KIITUSEKS

Esimene peatükk. Mis tuli see õige on? ..........................................................19

Teine peatükk. Miks see on oluline..........................................................49

Kolmas peatükk. Miks me seda ei märganud..........................................................73

TEINE OSA. EKSTAASI NELI JÕUDU

Neljas peatükk. Psühholoogia..........................................................97

Viies peatükk. Neurobioloogia..........................................................121

Kuues peatükk. Farmakoloogia..........................................................145

Seitsmes peatükk. Tehnika..........................................................169

Kaheksas peatükk. Püüa tuli kinni..........................................................195

Üheksas peatükk. Majale tuli otsa..........................................................223

Kümnes peatükk. Nautlemise insenerid..........................................................247

Kokkuvõte. Kas aerupaat või lendav laev?................................................... 269

Järelmõte......................................................................................... 271

Tänusõnad ............................................................................... 275

Ääremärkus professionaalse kretinismi kohta ................... 277

Viited ........................................................................................ 285

Tulevargil

Tulevargil

Steven Kotler, Jamie Wheal
Lugu sellest, kuidas Räniorg, mereväe eriüksuslased ja isepäised teadlased meie elu- ja tööviisi pea peale pööravad

Kirjeldus

Mis aitab USA mereväe eriüksuslastel, Ränioru tehnoloogiahiidudel ja maailma edukaimatel juhtidel jõuda oma vaimse saavutusvõime tippu? Steven Kotler ja Jamie Wheal on sukeldunud vookogemuse (ingl flow) sügavustesse ning selle nelja aasta pikkuse interdistsiplinaarse kaardistamise tulemused kõigile kättesaadavaks teinud.

Vookogemust defineeritakse kui „optimaalset teadvuse seisundit, kus me tunneme end kõige

paremini ja töötame kõige paremini“ ning see käib nende „tsoonis viibimise“ hetkede kohta, kus meie keskendumine on sedavõrd intensiivne, et kõik muu lakkab olemast. Tegevus ja teadlikkus hakkavad kokku sulama. Meie enesetaju haihtub. Meie ajataju niisamuti. Ja kõik, nii vaimse kui ka füüsilise saavutusvõime aspektid kerkivad kõrgustesse.

„Raamatu ilmumise järel leidsime end vookogemusest rääkimas aina laiemas ringis. Alguses olid need kohtumised inimeste ja organisatsioonidega, kel oli korgete panustega konkurentsi vastu oma huvi, näiteks profisportlaste ja sojaväega, kuid ring laienes ning holmas peagi ka Fortune 500 ettevotteid, finantsorganisatsioone, tehnikafirmasid, tervishoiuteenuste pakkujaid ja ülikoole. Arusaam sellest, et teadvuse ebatavalised seisundid voivad saavutusvõimet parandada, nihkus äärealadelt peavoolu.“

Avasta nihestatud seisundi saladused, tutvu teiste ekstaatikute praktikaga ning saa oma valdkonna teerajajaks.

Võitlusest iseendaga, tipptehnoloogia ning iidsete tavade erisusest ning inimpotentsiaali lükkamisest viimase piirini – see on suurepärane raamat sisenemaks maailma, mis paneb proovile meie võimed.

Psühholoogia, neurobioloogia, farmakoloogia ning tehnoloogia ehk ekstaasi neli jõudu annavad meile võimaluse omaenda pikaajalisi tõekspidamisi uurida ning nende üle arutleda. Seda autorid ka teevad, tuues näiteid nii ekstreemspordist kui ka meditatsioonist.

See on meeldivalt põhjaliku uurimistöö ning eluliste näidetega raamat, mis kirjeldab entusiastlikult meie keha ning vaimu piiramatuid võimalusi. Kindlasti paneb see pikemalt järele mõtlema iga lugeja.

Elisabet Visnapuu

SEB jaepanga kogumis-, investeerimis- ja pensionivaldkonna juht

Seb Wordmark Cmyk Black 1

Lisainfo

Steven Kotler, Jamie Wheal
Lehekülgi: 320
Ilmub: 01.06.2024
Kirjastus: Äripäev

Sisukord

Eessõna

Lugu, millel pole lõppu.....................................................................9

Kogemata Prometheuseks........................................................... 13

ESIMENE OSA. EKSTAASI KIITUSEKS

Esimene peatükk. Mis tuli see õige on? ..........................................................19

Teine peatükk. Miks see on oluline..........................................................49

Kolmas peatükk. Miks me seda ei märganud..........................................................73

TEINE OSA. EKSTAASI NELI JÕUDU

Neljas peatükk. Psühholoogia..........................................................97

Viies peatükk. Neurobioloogia..........................................................121

Kuues peatükk. Farmakoloogia..........................................................145

Seitsmes peatükk. Tehnika..........................................................169

Kaheksas peatükk. Püüa tuli kinni..........................................................195

Üheksas peatükk. Majale tuli otsa..........................................................223

Kümnes peatükk. Nautlemise insenerid..........................................................247

Kokkuvõte. Kas aerupaat või lendav laev?................................................... 269

Järelmõte......................................................................................... 271

Tänusõnad ............................................................................... 275

Ääremärkus professionaalse kretinismi kohta ................... 277

Viited ........................................................................................ 285

© AS Äripäev 2000-2024
  • Aadress: Vana Lõuna 39/1, 19094 Tallinn
  • Klienditugi: 667 0099 (8:15-17:00)
  • E-post: [email protected]